Kalv lever rå
🍖
Kött
65%
Protein
25%
Fett
9%
Kolhydrater
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Protein:
19,4 g
Fett:
3,3 g
Kolhydrater:
2,8 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
119 kcal
Kolhydrater:
2,8 g
varav
socker
:
0 g
Protein:
19,4 g
Fett:
3,3 g
varav
mättat fett
:
1,1 g
varav
enkelomättat fett
:
0,8 g
varav
fleromättat fett
:
0,6 g
Vitaminer
Vitamin B12
: 60 µg
2 400% av DRI
Vitamin A
: 6 602,7 RE
825,34% av DRI
Folat
: 1 790 µg
596,67% av DRI
Riboflavin
: 4,2 mg
300% av DRI
Niacin
: 13,3 mg
83,13% av DRI
Vitamin B6
: 0,9 mg
64,29% av DRI
Vitamin C
: 32 mg
40% av DRI
Tiamin
: 0,23 mg
20,91% av DRI
Vitamin E
: 0,7 mg
5,83% av DRI
Vitamin D
: 0,25 µg
5% av DRI
Mineraler
Järn
: 8,7 mg
62,14% av DRI
Fosfor
: 340 mg
48,57% av DRI
Zink
: 3,2 mg
32% av DRI
Selen
: 15 µg
27,27% av DRI
Kalium
: 310 mg
15,5% av DRI
Magnesium
: 20 mg
5,33% av DRI
Salt
: 0,2 g
3,33% av DRI
Jod
: 4,3 µg
2,87% av DRI
Kalcium
: 10 mg
1,25% av DRI
Fett
Mättat fett
: 1,1 g
5,5% av DRI
Mer kött
Sjömansbiff hemlagad
🍖 Kött
Lapskojs
🍖 Kött
Sjömansbiff frysvara
🍖 Kött
Kåldolmar råa u. sås frysvara
🍖 Kött
Källa: Livsmedelsverket